Тут вы еще не вышивали !

"Мудрец будет скорее избегать болезней , чем выбирать средства против них"
                                                                                                                                   Томас Мор
                                                                                                                                 

  Хоть название моего поста про вышивку , о ней будет сказано всего несколько слов , да и то - в конце. Давно обещала написать про наши оздоровительные путешествия в Армению, и вот, решила таки собраться и поведать вам о спелеотерапии. Я не буду вдаваться в медицинскую терминологию (гугл вам в помощь) , а  постараюсь  доступно и понятно простыми словами описать суть такого лечения. Итак, что же такое "Спелеотерапия" ? Это профилактика , реабилитация и лечение бронхиальной астмы, аллергических заболеваний и многого другого посредством коррекции иммунитета. Слово "спелеотерапия" образовано от двух  корней греческих слов "spelaion" - пещера  и "therapeia" - лечение.  Иными словами -лечение в пещере.

Я провела очень  много времени изучая проблему предастматического состояния и  аллергии и проделала грандиозную работу по сбору информации о соляных пещерах  , которые находятся в зоне нашей досягаемости. Выбор пал  на пещеры в Армении и он  неслучаен - недра Араратской долины содержат мощные пласты пищевой соли, которая неповторима своими лечебными качествами. Главным фактором , влияющим на процесс оздоровления , является информационное энергетическое поле, обусловленное породой. Любое природное творение - уголь, соль, камень, содержит в себе энергию, воздействующую на живые существа . Каменная соль в Армении  имеет множество особенностей  и отличается от существующих  в мире. Ученые проводили  исследования физических факторов соляных пластов Ариндж -Аванского месторождения  и в ходе исследования  выяснилось, что  радиационный фон там  приближен к нулю, эта каменная соль  содержит чуть ли не всю  таблицу Менделеева. Исследования ученых центра показали, что содержание в соли примесей составляет до 6%- больше, чем где бы то ни было. Но самое интересное, что содержание в ней микро и макроэлементов сбалансировано также , как и в крови человека. Это свидетельствует о том, что зарождение живого и формирование этих солей шло параллельно. Выделю главные оздоравливающие факторы такого лечения :

- энергетическое поле горного массива

- постоянное магнитное поле  ( отсутствие техногенных  и метеогенных электромагнитных волн)

- низкий ( около нуля ) радиационный фон

- отсутствие в пещере аллергенов , микроорганизмов  и прочих тригеров и индукторов (смотри гугл ) 

- отсутствие шума и прочих бытовых раздражителей
Попросту говоря, суть лечения - в отдыхе иммунитета,  а смысл  его в том, чтобы организм, постоянно контактирующий с аллергенами и работающий на износ, отдохнул и набрался сил. В идеальной среде с нулевой радиацией у иммунитета шок - ему не с чем бороться и  поняв это он "засыпает", и в  это спокойное для себя время  крепнет для того, чтобы с новыми силами ринуться в бой на борьбу с болезнями.

Итак, разобравшись  с теорией, было решено  пройти курс лечения, а точнее курс отдыха, ведь мы уже поняли, что астму и аллергию нельзя вылечить, можно лишь укрепить иммунитет, чтобы при встрече с раздражителем, у последнего не осталось ни одного шанса на внедрение в наш здоровый организм. Решено- летим в Солнечную Армению  за иммунитетом! Забронировав по интернету места в лечебнице, мы прилетели в Ереван. О главных достопримечательностях Армении, культурном наследии и о видах рукоделия  вы можете почитать  тут, а я начну фоторепортаж про пещеры.

  Где находится и что из себя представляет здравница ? 

Спелеолечебница  находится  в самом Ереване на территории Аван-Аринджского  действующего солерудника .Это целый городок  площадью в 4000 кв.м., вырубленный в толще природной каменной соли.Рукотворная  пещера на глубине 235 м от поверхности земли включает в себя лечебно - диагностические кабинеты , спортивный зал, галереи для прогулок и ниши для отдыха и сна. Звучит очень даже привлекательно? Да?  Но не надо забывать о том, что это ДЕЙСТВУЮЩАЯ СОЛЯНАЯ ШАХТА, ГДЕ КРУГЛОСУТОЧНО РАБОТАЮТ ШАХТЕРЫ , а не курорт , как вы наверное, подумали сначала. 

А теперь давайте посмотрим как это все выглядит, я вас подготовила )))

Это лифт на котором мы спускались  в пещеру небольшими группами и обязательно   в касках и с сопровождающими . Длительность спуска примерно 5 - 7 минут ,  кабина движется очень медленно. 

А это вид из лифта . Помимо шахтеров и посетителей лечебницы лифт используют для перевозки соли вот в таких вагонетках. 

После спуска мы попадаем в шахту , где трудятся горняки  и по рельсам ездят вагонетки с солью, но на время прохода детей  с родителями  по тоннелю, ведущему к лечебнице , в шахте отключают электрическое  питание рельс. У  шахтеров пятиминутный перерыв в 9 .00 утра   во время нашего спуска и в 16.00 , именно в  это время  мы уходим из лечебницы  и поднимаемся наверх . 

Соляные глыбы  в вагонетках

А вот и вход в лечебницу 

После того, как все спустились, необходимо пройти в кабинки - гардеробные и  переодеться в чистую одежду, которую ты носишь только в пещере на протяжении всего лечения. Т.е. в уличной одежде  и обуви вход воспрещен. В пещере  всегда одна температура - примерно 18 градусов. Не холодно, но одеваться нужно тепло.  

Само лечение представляет собой  обязательное  чередование активного и пассивного отдыха. Ходьба, спорт, настольные игры , песочница из соли - это то, чем нужно себя занять до тихого часа.

Прогулки по пещере в компании хорошего собеседника проходят незаметно

И вот уже время  лечебной гимнастики, которую проводит врач , кислородного коктейля и сна в настоящих кельях. 

Про сон в этих пещерах я могу написать отдельный пост )))) Спится там невероятно хорошо , независимо от того, хотел ты спать или нет. И скажу честно, если  поначалу  дочка  выгуливала первые два часа , отведенные под активность, то под конец лечения, спускаясь  в пещеру,  сразу шла спать )))  Ну а я ?  Думаю, никого не удивлю , если сообщу, что всем активностям  и отдыху  предпочла вышивание , ведь я спешила вышить к сроку скатерть  для журнала "Вышиваю крестиком" и все свободное время  в пещере уделяла крестикам. Каждый день ко мне подбегали дети, подходили взрослые и интересовались: " Ну как , успеваешь?" Так  за меня  даже мои родные не переживали, успею ли  к сроку или нет. Когда я закончила скатерть, ликовали все,две недели переживаний позади, скатерть готова !  Жалко, что  в пещере категорически запрещено трапезничать,  я бы по поводу окончания вышивки стол накрыла и пир  закатила на весь подземный мир!

Вот такая история . Она совсем не про вышивку, но скатерть навсегда будет ассоциироваться у меня с часами, проведенными за иголкой в пещере , когда все спят )))  И особенно радостно, что дочка сделала один случайный кадр и запечатлела меня, вышивающей в этом дивном подземелье, в котором я уверена - вы еще не вышивали !